Welkom

Waarom kinderyoga?

Kinderen leren tijdens de yogales op een leuke manier bewuster te worden van hun ademhaling.
Spelenderwijs bewust bezig te zijn met hun spieren. Zich kwetsbaar durven op te stellen.
Ze leren elkaar respecteren en rekening met elkaar te houden.
Kinderen durven zich sneller open te stellen en over te geven aan hun fantasie en ontspanning.

De belangstelling voor kinderyoga groeit. Dat is helemaal niet zo vreemd, zelfs kinderen hebben het druk in deze tijd.
Tijd om te ontspannen en bewust te worden van wie ben ik, wat vind ik fijn, wat is mijn kracht, hoe respecteer ik mijzelf en anderen, waar liggen mijn grenzen, wat kan ik allemaal met mijn lichaam, wat wil ik is er nauwelijks.

Bij De Kleine Droom kan je deelnemen aan:
- Kinderyoga
- Kinderyoga op school
- Peuteryoga
- Peuteryoga op het Kinderdagverblijf
- Kinderyoga feestjes

De Kleine Droom werkt in de regio Amsterdam, in nader overleg kan Yoga ook buiten regio Amsterdam worden gegeven.